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Animations-Filme: „Schlaf-Wach-Rhythmus“ und „Einschlaftipps“ für Studierende

Damit wollen wir Ihnen Empfehlungen im Umgang mit der aktuellen COVID-19-Krise in psychologischer/sozialer Hinsicht während der Schließungszeit der Unis zu vermitteln.
Unter folgendem Link finden Sie diese Videos zum Thema „Gesunder Schlaf-Wach-Rhythmus“ sowie „Ein-/Durchschlaftipps für einen besseren und erholsameren Schlaf“:  https://vimeo.com/user12798068

Foto: Schlaflabor, Kerstin Hödlmoser, Universität Salzburg